美容と健康 エイジングヘアの悩み解消！ツヤ復活の神アイテムで縮毛矯正をやめた話
「髪がパサついてまとまらない」「ツヤがなくなった」「白髪が増えたかも」「なんだか抜け毛も気になる」と、最近は髪の悩みだらけでした。加齢による髪や頭皮の変化、いわゆるエイジングヘアと呼ばれる現象ですね。縮毛矯正してサラサラのツヤ髪にしたいけど...
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美容と健康 鉄分不足で貧血に…！おやつで対策したら良いことだらけだった話
私は年に1度人間ドックを受けています。毎回、いくつか再検査になるのですが、今回の再検査の一つは貧血でした。鉄分不足による貧血ですが、毎日鉄剤を飲まなくてはならないほどではないそうです。医師からは、日頃から鉄分不足にならないよう気を付けるよう...
美容と健康 SOELU（ソエル）のピラティスの口コミ紹介！トライアル特典あり
SOELU（ソエル）でピラティスのレッスンを利用した方のリアルな口コミを紹介します。SOELUの特徴やレッスンの種類、始め方も説明しています。産後のダイエットなど、自宅でピラティスのオンラインレッスンを受けてみたい方は、ぜひ参考にしてください。